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Gare e Allenamenti 13 e 14 aprile

venerdì 5 aprile 2019, di viola


Nel fine settimana del 13 e 14 aprile 2019 parteciperemo alle gare che si svolgeranno nel campo della Farnesina: Il Campionato di Società CM/CF e la seconda prova del Trofeo AtleticAmo Roma.

Sabato 13 e domenica 14 aprile 2019 al Campionato di Società Cadetti/e parteciperanno tutti i nostri atleti CM/CF (2004 e 2005):

1^ giornata: CM = 80m, 300m, 1000m, 110hs (m 0.84), 1200 St** Asta, Triplo, Disco(Kg 1,5), Giavellotto (gr 600), Marcia 5km

1^ giornata: CF = 80m, 300m, 1000m, 80hs ((m 0.76), 1200 St** Alto, Lungo, Peso (Kg 3) , Martello (Kg 3), Marcia 3km

2^ giornata: CM = 150m, 600m, 2000m, 300hs (m 0.76), Staff.4x100mt Alto, Lungo, Peso (Kg 4), Martello (Kg 4)

2^ giornata: CF =150m, 600m, 2000m, 300hs (m 0.76), Staff.4x100mt Asta, Triplo, Disco (1 kg), Giavellotto (gr 400)

Ogni atleta può partecipare al due gare individuali e ad una staffetta. Pubblicheremo su questo le convocazioni, all’inizio della settimana della gara, chiediamo comunque una conferma della vostra partecipazione, via mail a info@atleticacquacetosa.net.

Varie informazioni, compreso orario e indicazioni logistiche, sono visibili sulla pagina Fidal della gara .

Punto di ritrovo nostro alla Farnesina sugli spalti alla fine della curva dopo l’arrivo, vicino alla bandiera con la nostra foglia, un’ora prima della prima gara a cui si partecipa.

Referente del CdS CAdetti/e Viola Serego cell 3228 7970108.

Sabato 13 aprile 2019 alla 2 prova del Trofeo AtleticAmo Roma parteciperanno tutti i nostri atleti

RM/RF (2006/2007): Triathlon a scelta 60hs - (Alto o Quadruplo) - 300

Ogni atleta deve partecipare a 60 hs e 300 e può scegliere fra Alto e Quadruplo.

Sul sito Fidal, con orari e altre informazioni la pagina di dettaglio della gara .

Punto di ritrovo nostro alla Farnesina sugli spalti alla fine della curva dopo l’arrivo, vicino alla bandiera con la nostra foglia, un’ora prima della prima gara a cui si partecipa.

Referente Trofeo AtleticAmo Roma Ragazzi Viola Serego 328 7970108 .

Domenica 14 aprile 2019 alla 2 prova del Trofeo AtleticAmo Roma parteciperanno tutti i nostri atleti

EM10/EF10 (2008/2009): Biathlon 50hs - Vortex EM8/EF8 (2010/2011): Biathlon 50 hs - Lungo EM6/EF6 (2012/2013): Biathlon 50 m – Vortex

Ogni atleta deve partecipare a entrambe le gare e non ad una gara singola.

Sul sito Fidal, con orari e altre informazioni la pagina di dettaglio della gara .

Punto di ritrovo nostro alla Farnesina sugli spalti alla fine della curva dopo l’arrivo, vicino alla bandiera con la nostra foglia, un’ora prima della prima gara a cui si partecipa.

Referente Trofeo AtleticAmo Roma EM/EF Viola Serego 328 7970108.

Allenamento del sabato

Per gli atleti delle categorie che gareggeranno non è previsto l’allenamento del sabato mattina, che si svolgerà invece regolarmente alle 10:30 per:

Cuccioli 2014, 2015, 2016 (3 anni compiuti)

AF/AM (2002/2003) e più grandi (adulti compresi)

Iscrizioni:

Vi chiediamo di comunicarci via mail a info@atleticacquacetosa.net entro lunedì 8, o sabato 6 al gazebo, se volete essere iscritti.

Per il CdS Cadetti/e e per i RM/RF del Trofeo AtleticAmo Roma indicate anche le gare individuali a cui vorrete partecipare, per permettere al referente di comporre la squadra; saranno anche composte il massimo numero di staffette CM/CF possibili. Questo ci permetterà di fare per tempo le iscrizioni preventive. Sono possibili anche iscrizioni sul posto, ma possiamo gestire così solo poche eccezioni, comunicate comunque preventivamente al referente della manifestazione.

Vi ricordo che per poter seguire i corsi e a maggior ragione per gareggiare è necessario aver regolarizzato l’iscrizione, modulo della privacy compreso, e aver consegnato il certificato medico, agonistico a partire dall’anno in cui si compiono 12 anni.

Il costo dell’iscrizione è di 3 € a prova multipla per Esordienti e Ragazzi (2013 /.../2006), 2 € a gara per il CdS CF/CM( 2004/2005) da portare in segreteria il sabato precedente o direttamente sul campo il giorno della gara.


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